筋肉のピクつきや張り、喉の違和感などがあって心配

40代/男性 - 2026/04/04

45歳の男です。
年末頃から、腕、ふくらはぎ、太もも、お尻、腹部などがピクピクします。
動いている時は気になりませんが、座って仕事をしている時や寝ている時にピクピクして、いろいろな場所が、寝ている時は右腕や足が身体の中にバイブがあるように震えているのを感じます。
ピクつきは右のふくらはぎは、足首を反った時に硬く張りその後に写真の大きく⚪︎をつけた部分が波を打つように数秒動いて止まり、硬さが緩みます。
波を打っている時に写真を写しました。
ふくらはぎの皮ふの縦線が入っている感じで波を打つようにピクつきます。
力を入れず足首を反ったりした時に硬く張りピクつきに気づいたのは先月くらいですが、何故かふくらはぎの右だけよく硬くなり力が入りにくく感じたのは12月頃です。
右のふくらはぎ以外は、ピクつきがある際は数回ピクピクとする感じで、目に見えて確認できたのは太ももとふくらはぎで、他はピクつきを感じますが、目で確認しようとすると収まるので、確認できません。
また、小さい⚪︎を付けた部分が左足はふっくらしてますが、右足が肉付がなくなった感じで不安です。
ふくらはぎの張りとピクつきで、2月に神経内科、整形外科を受診しましたが、神経内科は力比べ、歩き、反射、血液検査、神経伝導速度検査が異常なく、しっかりと視診をしてもらえず、気持ち的な部分で神経が過敏になっているだけで、筋電図をやっても陰性になるだけだから様子見と言われ、整形外科では腰と首のレントゲンは撮りましたかまだ、問題なく、張りの原因はわからないね。と言われました。
ふくらはぎの張りの直接的な痛みはないのですが、ストレッチをしたり、マッサージに行っても全く良くなりません。
片足つま先立ちは少しふらつく事がありますが左右ともに15秒くらいは可能です。
やや右が弱い感じがします。
歩きや階段の登り降りもできますが、走ると少し走っただけで、足が疲れたり、階段の降りる時に少し違和感があります。
喉の違和感は、2月頃から寝ている時に喉仏あたりに痰が絡むような感じがあり、目が覚めてしまいます。
痰は透明な痰が出ます。
先月、耳鼻咽喉科を受診しましたが空気が乾燥してるからねと言われ薬を２週間もらい飲んでも良くならないので、先週、再度受診しましたが、検査などもなく、同じ薬を２週間分出されて今も飲んでますが症状は変わりません。
昼間は、痰が絡む感じはあまりしないですが、長く話すと声がかすれてきて、首の後ろ辺りが痛くなってしまいます。
この事を耳鼻科で話しても話す時に力が入ってたんだねと笑って終わりました。
ネットで調べるとALSなどの難病がヒットするし、原因もわからず、症状も変わらないので不安です。
気になるとブルブルしていた手や腕も細くなった感じがしたり、動かしにくい感じがします。
ピクつきはよくあると他の方の質問の回答でよく見ますが、ふくらはぎの力を入れてないのに張って硬くなったり、ピクつきが4ヶ月くらい続く事もあるのでしょうか？
サイトでよく目にする、筋力低下や筋肉萎縮はどの程度のものでしょうか？
筋力低下が心配で筋トレをしていますが、なかなか前のように戻らず不安です。
喉の症状も神経の病気でこのような症状が出るのでしょうか？
病院に受診しても、原因もはっきりせずに、症状があるので、不安です。
アドバイスなどを頂けるありがたいです。