首の寝違えか。首を動かすと痛いです。加えて右腕が少しだるい。

30代/女性 - 2026/04/04

水曜日の朝起きたところで右首が痛く、右を向いたり上を向いたりと動かすと痛みます。日中徐々に良くなる感じがなくもないですが、翌朝になるとまた痛いです。

加えて、右腕がだるい感じが少しあります。右手の方が少し動かしづらいような気がしなくもないです。握る時の力も、右の方がちょっとだけ弱いような気がしなくもないですが、気のせいかもしれません。

これは寝違えたということで様子を見ていていいでしょうか。