右のふくらはぎに痛みがあります。

40代/女性 - 2026/04/06

40代女性です。
今日の昼頃買い物中に右のふくらはぎに痛みが走りました。その後から不定期でズキっと痛みます。特に運動もしていないのですが、今は足が攣る手前のような違和感がふくらはぎにあります。特に写真で指差したあたりが痛みます。
熱感や腫れはなく左右差もなく見えますが、血栓が心配です。血栓であれば明らかにわかる症状があるのでしょうか？
また今後どのような症状にきをつければよいでしょうか。