左側首の付け根から後頭部あたりの痛みについて

30代/女性 - 2026/04/06

30代女性ですが、1〜2週間ほど前の起床後から、首付け根あたり〜後頭部下部の左側のみ、神経からくるような痛みが強くあり、あまり改善しておりません。
首を左右に動かす、上下を向く時、頭を持ち上げる時などに特に痛みが強くなります。
当初は寝違えが一次的な頭痛かと思い、軽く指圧マッサージをしてみたりほぐして様子を見ていたのですが、今思えば逆効果だったのか今もほとんど改善傾向にありません。
普段頭痛持ちではなく、軽く寝違えた首の痛みはごく稀にありますが、今回のように長引く強い痛みは初めてのため、受診を検討しております。
このような症状の場合、神経痛などの可能性もあるのでしょうか。原因がわからず、どの病院にかかるか悩んでおります。
整形外科、脳神経外科、ペインクリニックなど、いずれにかかるのが第一選択でしょうか。
よろしくお願いいたします。