パニック障害あり。緊張などで血圧が200近く迄上がります

50代/女性 - 19時間前

パニック障害歴、20年以上です。緊張や急な不安感、体調不良になると、すぐ血圧が上200まで上がり下も高いのですが、それを見て更に焦り色々な症状が出ます。先日、大腸がん検査前に処置室で緊張しだし血圧が200まで上がり、いつもこうなりますと話すと精神的なものだから大丈夫と言われ、そのまま検査しました。
その他にも外を歩いてたり交通機関を利用していても不安感に襲われ、今は血圧が高いと分かるときがあります。

若いときのパニック障害からの血圧上昇と違い54歳という年齢からして緊張や不安感、疲れから血圧が上がり血圧の治療はしなくても良いのでしょうか。家系は高血圧家系です。　

この何年も内科で血圧の話しはしてますが何も治療はありません。(自分では緊張してないつもりでも少し緊張するのか上が150前後)

血圧が200も上がり数時間もパニック発作か何か分からない様々は症状が出て脳や心臓は大丈夫なのでしょうか。

宜しくお願いいたします。