一カ月まえくらいから顎の片側がぴくつく

30代/男性 - 2026/04/07

３１歳男性です。
１か月前くらいから、顎の片側(左側の唇のしたあたり)がぴくついたり、もぞもぞ動いたりして気になります。変な病気でないか心配ですが、睡眠不足等影響しているのでしょうか。
また、不足している栄養素など何かあるのでしたら、教えていただけたら幸いです。