伸筋腱脱臼かばね指かどちらか分かりません。

20代/女性 - 2026/04/08

小指のMP関節が曲げ伸ばしした時にカクカク引っかかる用になりました。(曲げた時と戻した時どっちも引っかかる)なにかした覚えは特になく、急に症状がでました。
痛みはあまりなく違和感程度です。

2件整形外科に行きましたが、判断がつかず、手の専門こ整形外科を受診して、伸筋腱亜脱臼の可能性があると言われ、先生の指示で1週間前から副木とテーピングで固定して安静にしています。
固定療法を始める前より後の方がカクカクが酷くなって曲げづらくなりました。固定外した直後より何度か曲げ伸ばした後の方がカクカクがマシになるので本当はばね指なのではないかなと個人的に思っています。
どちらの可能性が高いかと、すぐに再診して貰えない状況なので(1週間後に診てもらう予定)、
ばね指なら固定したままだと悪化するのではないか？逆に伸筋腱亜脱臼なら固定外していたら治らなくなるのではないかと不安になり、どう過ごしたらいいのか相談したいです。