デパスの依存症になりかけている状態でソラナックス追加で大丈夫でしょうか

50代/女性 - 2026/04/08

私は安定剤が手放せなくなってしまうような不安障害があります。ソラナックスは全部で40回くらい今まで使っていて、３月は５回ほど使いました。
この前、デパス0.5ミリグラムを使ったところ、２日後の夕方に安定剤を欲する症状が出て、しばらくしておさまりました。これはデパスの依存症だとしたら、もうデパスは飲まないほうがいいのでしょうか。以前はよく飲んでいた時期もあるのですが、最近ではデパスを飲むことはめったになく、３か月ぶりです。
あと、直近で安定剤が必要な用事があるのですが、ソラナックス0.4ミリグラムなら飲んでも大丈夫でしょうか。
また就寝前にランドセンを飲んでいて、０．５ミリグラム→０．５ミリグラム→１ミリグラムと３日間に分けて飲んでいたのが、今は毎日１ミリグラム飲んでいます。これも、デパス、（もしかしたらソラナックスも）の依存症になるのと関係あるのかと思ったのですが、どうなのでしょうか。
どうぞよろしくお願いいたします。