股関節がズキズキとする痛みがある。

30代/女性 - 2026/04/08

前回相談した内容から始まります↓

昨年頃から右股関節に痛みがあり、整形外科で臼蓋形成不全または先天性股関節脱臼の可能性があると診断されました。

その後、かばう歩き方の影響か足の裏を痛め（腓骨筋腱鞘炎の疑い）、こちらは改善しましたが、股関節の痛みは続いています。

2月中旬以降は股関節に加えて膝にも痛みが出るようになり、通勤中（立っている時）や座っている時、長時間同じ姿勢の後にズキズキとした痛みがあります。

上記について前回ご相談させていただいた件で、追加で質問させてください。

膝の痛みについては、ご意見いただいたサポーターを使用しながら生活することで、以前よりズキズキする頻度は減ってきました。

一方で股関節の痛みは続いており、歩行時や電車で立っている時、また座って作業している時にズキズキすることがあります。

仕事上、14〜16kgほどの子どもを日常的に抱っこする必要があり、子どもと手を繋いで散歩に行く際は股関節用のサポーターを使用しています。
ただ、抱っこなどの動作が股関節に負担をかけているのではないかと心配しています。

また、休憩中や自宅で仰向けに寝ている際にも、股関節付近がズキズキと痛むことがあります。横向きで寝る際には痛い方は上にしてクッションを挟むようにはしています。寝っ転がる際に痛くなるようになったのは心配です。
日頃の仕事による負担が影響しているのか不安です。

このような状態でも様子を見てよいのか、それとも改めて整形外科を受診した方がよいでしょうか。
また、なるべく抱っこなどは避けたほうが良いのか、仕事上どうしても抱っこが必要な場合の注意点があれば教えていただきたいです。
宜しくお願いいたします。