便に黒や赤の粒が混ざる

person50代/女性 -

便に黒と赤い粒が混ざっていました。赤いのはみじん切りのにんじんのような赤？オレンジ色？です。便自体は形はあるが少し柔らかく、茶色でスルッと出る感じです。全体が赤かったり黒かったりではありません。お腹は排便後少し痛みがあり。
これって食べ物でしょうか？
普段の便は濃い焦げ茶色です。
診断はされていませんが過敏性腸症候群持ちだと思います。

様子を見て良いものか、すぐに消化器科などに行くべきでしょうか？

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