19歳、ここ3日ほど黒い便が出ます

person10代/男性 -

19歳男です
ここ3日ほど黒い便が出ており、(その前のおそらく4.5日は普通に下痢だと思います)chat GPTに聞いたら鉄分の入ったサプリ飲んでるか聞かれ、確かにサプリは飲んだけど鉄分は入ってない普通にマルチビタミンのサプリを飲んでいる状況です

生活習慣としては明日から学校なのもあって昼夜逆転はしており、栄養もご飯はカップラーメンとコンビニ弁当の状態で、さらにここ数日、土曜日にバイトでとある揉め事がありそのことを気にしてはいます
普通に生活習慣とストレスかなって思ったんですけどチャッピーに聞いたらそれも影響するかもだけどそれ以上にやばいかもだから病院行った方がいいかもって言われたので一旦どうするべきか聞こうと思って、、、

とくにめまいとかの症状は何もありません、よろしくお願いします

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