親知らずの抜歯後について。

40代/男性 - 2026/04/10

先生方の皆様
いつもお世話になっております。

親知らずの抜歯後について悩みがあり
相談があります。

一昨日、歯科で上の奥歯の親知らず一本を抜歯しました。とてもすんなり取れてすぐ終わりました。歯科衛生士さんは無理に固いものを食べない様にする以外は普通にご飯を食べても大丈夫です。と言われました。でも出来るだけ抜いてない方で食べて下さいと言う事で、そう言われても心配なので夜はおかゆとプリンでした。朝は普通のご飯に味噌汁と、卵焼き、サラダを食べました。

そして今日消毒の為にまた歯科に行ったのですが、医師からは「あら〜、穴に食べかすが結構付いてるなぁ〜こういうのが付いてると穴のとこが悪くなってしまうので、ちゃんと気をつけて』と言われました。

それで相談ですが、昨日、今日の朝と普通にご飯を食べて、自分なりには抜歯してない方に行かないようにがんばって寄せて食べたんですけど、それでも物を食べるとどうしても少しは抜いた方にカスが行っちゃうじゃないですか？でも抜いた所は歯磨きをしてはいけないと言われてるし、うがいも確かブクブクは駄目で軽く口から流す程度ですよね？間違ってたらすいません。そうなるとどうしてもご飯を食べると、頑張って片方だけで食べても流れて抜いた方の穴の方に食べカスはどうしても付いてしまうだろうし、どうしたらいいんだろうとわからなくなってしまいます。汚れがつかない様にするにはどうしたらいいのですか？

ずっと朝昼晩と、プリンやゼリーのみをずっと食べるとかそうゆうふうにしろということなんでしょうか？

受付では、うがい薬を出すので、ぶくぶくうかいもいいのでしてくださいも言われました。

普通のご飯を食べてそれで、歯ブラシを抜歯のした所には当てず、ぶくぶくうがいを続けてたらいいのてしょうか？どうしても食べかすはつくので悩んでます。