痰の塊がでる咳が出始めました

40代/女性 - 2026/04/11

7日前の先週金曜日、朝起きるとめまいがして気分が悪く立っていられず、午前中は仕事を休み横になっていました。その後、痛み止めを飲んで午後からなんとか復活。めまいは止みました。

翌日から、喉の痛みが3日ほど続き、眠気もあり、昨日から生理に。
昨日の夜から咳が出始め、朝起きると痰の緑の粘土の高い塊が咳とともにゴボッと出ます。

これは風邪でしょうか。
ここから悪化していくのか、軽快するのか、咳が心配です。何か良い市販薬はありますか？