睡眠中の体の痙攣について

40代/女性 - 2026/04/11

一昨日の明け方、うつ伏せで寝ていたところ、3回続けて体全体がビクッと大きく動いたそうです。（夫がたまたま見ていて気づきました。）
私は目が覚めることもなくそのまま寝ていました。

寝入りばなに目が覚めて動悸がするという入眠時ミオクローヌスは最近も時々ありますが、今回のこともミオクローヌスなのか、てんかん等他の可能性が考えられるのか、ご意見を伺いたいです。
よろしくお願いします。