左肩　肩甲骨の痛み　長く続く原因　病名は

60代/女性 - 2026/04/11

今年1月中旬に突然チクッとする痛みを左の肩甲骨あたりに感じ　発疹みたいなのが４個程見られたので　帯状疱疹の発症と思い皮膚科を受診　背中の発疹あたりを擦りとり検査をしましたが　帯状疱疹の陽性反応は出ず　塗り薬のみで様子見ました。その後　帯状疱疹特有の発疹が増えたり赤みは見られませんでした。軽い痛みは1週間から10日位はありました。ちなみに翌日他の皮膚科にも行きましたが発疹が帯状疱疹のような水疱疹でないようなことを言われ帯状疱疹とは診断されませんでした。
その後時々軽い違和感があるぐらいでしたが2月中旬から胃もたれがきつくなった同時期から　３月の始めには左肩の中央よりの肩から肩甲骨にかけて皮膚のヒリヒリ感や痛みが強くありまた帯状疱疹ではないかとその時かかっていた内科で相談しましたが帯状疱疹ではないのことでそのままにしていました。その頃は日中も手を当てる程の痛みを感じる時もあるぐらいでした。それから今に至ります。
ずっと肩の上げ下げ運動などもできてます。
痛みが気になら時もあったりしますが症状は大なり小なりずっとあります。　
過去に肩に帯状疱疹が出来た記憶もないです。もしかしたら　1月頃の気付かない帯状疱疹後の神経痛でしょうか。皮膚と神経の違和感のような痛みなので何科にかかれば良いか迷ってます。皮膚科　整形外科　ペインクリニック　内科など
現在も皮膚に赤みなどはありません。服などに当たるとヒリヒリが強く感じます。張り薬なども使用はしていません。
胃も弱いので胃に負担になる痛み止めなどの薬はなるべくのみたくありません。痛み止め以外にどんな治療法がありますか。どのような疾患が考えられますか。
アドバイスよろしくお願い致します。