腰の横の痛みが悪化していく
person40代/女性 -
きっかけはわからないのですが、時期的には左卵巣摘出手術をして入院をした頃からなんとなく左側が鈍くなっていたり色んなところが痛くなったりしていた様な気がします。あれから1年経ちましたが、左腰の横周辺が痛くて筋肉が固くなっている感じがしています。ここのところ寝ていても座っていても痛くて、整形外科でレントゲンを撮りましたがストレッチを教わり2週間程実践してほぐしています。ダンス講師なので日頃からストレッチをする習慣もあり、運動不足はあまり考え辛いです。ですが、今は更に痛みが増し、ストレッチも逆に痛くてし辛くなってしまっています。おしりの下のあたりまで痛くなってしまいました。
どうしたら良いでしょうか？
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