背中の痛み、直ぐに受診すべき？どこを受診すべき？

50代/女性 - 2026/04/12

数ヶ月前から背中と腰に痛みがあります。
背骨は、腰の上から中間辺りまで、動作時にピリッとした痛み、右腰は、朝と姿勢によって鈍痛があります。昔から起床時が仰向けだと腰の左右に鈍痛がありました。

昨年10月、背中の痛みで整形外科受診、レントゲンの結果、多少曲っているが異常なし、在宅勤務中の姿勢の改善、筋力強化を勧められました。
11月に受けた一般健診で糖尿病の疑い、要精密検査とあり、12月に糖尿病専門病院を受診。血液検索、尿検査、エコーでも腎臓、膵臓、肝臓、脾臓等全て異常なし。糖尿病も心配なしでした。

非喫煙、ほぼ毎晩晩酌、揚げ物、肉魚、何を食べても腹痛、背中の痛み等ありません。
痩せ方ですが、食欲不振、痩体重減少もありません。

膵臓がんはエコーでも4人に1人見逃されるとあり気になってしまい、どうしたらよいか悩んでいます。
10月の整形外科から総合病院の整形外科か消化器内科を紹介してもらう？
12月の糖尿病専門病院から総合病院の消化器内科を紹介してもらう？
もしくは、かかりつけの一般内科から消化器内科を紹介してもらう？

糖尿病専門病院は予約必須で1ヶ月先になりますが、整形外科と一般内科はいつでも受診出来ます。

痛みはしばらく様子見で大丈夫そうでしょうか。
紹介状をもらってCTやMRIを撮れる病院を受診すべきでしょうか。
先生方のご意見をお聞かせくださいますようお願いします。