動悸が続き、心拍数が高いです

60代/男性 - 2026/04/12

一昨日、就寝前から動悸が続いていました。動悸はあまり経験がありません。そのため、2時間程度、寝付けませんでしたが、めまいや痛みはありません。深夜も目指さめたとき多少動悸がありました。身長178cm、体重68kg、高血圧症、高コレステロール症で服用中の経歴です。毎日適量レベルですが飲酒します。またAppleWatchを見たところ、就寝時から起床まで、心拍数が70-105程度で推移していました（通常は50前後）。また、心拍変動が初めて200ミリという数値が夜から朝まで連続で出てました（信頼性としてはどうなんでしょうか？）。起床後は、とても倦怠感やだるさがあり、不快感が続きましたが、頭痛やめまい、痺れなどはありません。夕方になってようやく身体が楽になってきた感じでした。昨夜は動悸もなく、心拍数や心拍変動も通常値レベルで、今朝も特に不快感はありません。家族からすぐに受診するように言われているのですが、1回程度の症状で受診するのも申し訳なく思います。受診の判断などあれば、ご教示頂けると助かります。