更年期　エクオールと漢方について

40代/女性 - 2026/04/12

40代後半、婦人科でPMSか更年期初期の処方でイライラ防止のため抑肝散加陳皮半夏をもらい、漢方ですが生理前などメンタルが揺らぐ時に飲んでました。それでも効果はありました。

最近更年期がすすんだのか、生理不順の度合いが激しくなり、それに伴いイライラや不安が以前よりひどく、漢方を飲んでも効かなくなってきました。
婦人科の予約がしばらくいっぱいなので通えず取り急ぎの対処法を探しています。

そこでエクオールに行き着いたのですが、これは抑肝散加陳皮半夏と併用しても問題ないでしょうか。エクオールでもイライラや不安は静まりますか？

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