歩き始めた時の足の裏の痛み

50代/女性 - 2026/04/13

今晩は。宜しくお願いします。

１か月ほど前からですが
起床し最初の２、３歩の歩き始めに足の裏側、特に足の裏の外側（小指側）の縁が痛みます。何歩か歩くと痛みは消失します。

１時間程、車乗ってて降りた時
ソファに座ってて歩き始めた時なども
最初の数歩が痛み、次第に痛みもなくなります。
特に腫れてる様子もありません。

右足が痛いのですが、たまに左足も痛みます。

何の病気でしょうか？
整形外科に受診したほうが良いでしょうか？

知り合いの医師に尋ねると
痛みがすぐに消えるなら気にしなくても
良いのでは？と言われてます。