1日便秘した翌日、黒い便が出た

50代/女性 - 2026/04/16

2日前の夜、腹痛がありトイレに行くと形はあるけど少し柔らかいかな？くらいの便が出て、昨日は便が出なく、今日の夜、始めは少し硬めでその後はスルっと出た普通の硬さの便ですが、便が黒い便というか黒っぽい便がでました。昨日、海苔を3、4枚食べましたがそれだけで便が全体的に黒っぽい便がでるのでしょうか？2日前の夜と昨日の夜、ビオフェルミンは飲みました。黒っぽい便が出てから少し腹痛がありますが、しんどくはないです。が、まだ便が出そうな感じがします。
ギュルギュルと腹鳴はありますが過敏性腸症候群だからだと思います
病院に行くべきでしょうか？