生後5ヶ月、離乳食と便秘について

乳幼児/男性 - 2026/04/17

離乳食のうち、これからはじめる卵の進め方についてと子供の便秘について相談があります。
子供は生後5ヶ月です。第一子な事もあり、アレルギーが心配です。
最初は固ゆで卵の卵黄小さじ1/4からはじめ、徐々に量を増やすと本に書かれていましたが、もしアレルギーを発症してしまった場合、病院にかかるには以下の条件があります。

・車で1時間先の総合病院の小児科が、月火金が午前午後診療、水木が午前のみ診察。常勤の先生が担当。
・車で5分先の国保病院（内科と外科しか無いような小さな病院です）の小児科が、月曜日の午前中のみ診察。医師は出張医の為、毎週違う先生が担当。

上記の通り小児科にすぐに受診できるような環境に無い為、卵は週に一度月曜日の午前中（朝8時台とか）に試したほうが良いのでしょうか。それとも、恐れずに週に何回かでも試した方が良いのでしょうか。
アレルギーが心配される材料は他にも、小麦や乳⋯といった所謂アレルギー8品目がありますよね。
これらの進め方についても同様に悩んでいます。

もう一つは便秘についてです。
離乳食をはじめてから3日間便が出ず、その度に綿棒にオリーブオイルを塗り肛門を刺激して便を出していました。これまでおかゆ、にんじん、かぼちゃを食べさせました。
お腹が特別ぽっこりしたり、子供が苦しそうにしている訳でも無いのですが私が心配になり、刺激して出している様な状態です。
もともと、ミルクのみだった時も2日に一度出る位でした。
子供の便秘を解消するにはどうしたら良いのでしょうか。それと、オリーブオイル綿棒をする頻度や、子供の状態についても教えていただけると幸いです。

宜しくお願いします。