妊娠中たまねぎ洗わなかった、食べて大丈夫？

person20代/女性 -

14wの経産婦です。
つわりのため夫がご飯を用意してくれたのですが、たまねぎを洗わずに調理していました。
圧力鍋でカレーにしています。
トキソプラズマ、サイトメガロウイルスが怖いです。食べても大丈夫でしょうか？

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