術後の痛み止めについて

50代/女性 - 2026/04/19

１週間前に胸腔鏡で左肺下葉の部分切除をし、金曜に退院しました。

昨日１日買い物以外は動かず、睡眠はしっかり取れてると思いますが、傷より周囲の筋肉痛がひどくて目が覚めてしまいました。
・１日3回分のロキソニンは服用してます
・サロンパス貼ってます
・入浴の許可は出ており、きょうは湯船につかるつもりではいます

あとケアできる方法、ロキソニンを効果的に使う方法があれば教えてください。

ロキソニンは6時間以上間が空けば次を飲んでもいいと聞いてはいますが、上限が1日3回という理解でいいでしょうか。