妊娠27週、羊水過多について

person30代/女性 -

現在27週の妊婦です。
先日、26w3dの健診時に、羊水過多を指摘されました。
数値は
AFI24.18
MVP86
です。
胎児の成長に問題はなく、明らかな奇形もないとのことですが、
二週間後の健診でハイリスク外来の医師に診てもらうことになりました。

【今までの状況】
・20wの時点では、MVP50でした。
・胎盤が低めなこと以外、何も問題はなかった
・当日、たまたま糖尿を調べる血液検査も受けていましたが、尿糖(-)、血液検査結果も異常なしでした。
・血液検査はひっかかりませんでしたが、中期に入ってからやたらと甘いものが食べたくて、健診前日までは毎日チョコレートやクッキーなど、甘いものを頻繁に食べていました。
・正社員で仕事をしており、なかなか仕事が休めず少し無理をしていました。
工場勤務のため冷蔵庫での作業や、ギリギリ持てる程度の重いものを持つこともしばしばありました。
・お腹の張りは、そこまでひどくは感じていませんでした。1日に5~6回張っている感じはあります。座って休めば2、3分で落ち着きます。
・お腹の硬さは、座っていればフヨフヨと掴める程度。立ち上がると、張りというよりは膨張感が結構あります。

羊水過多について調べると、
数々の障害を持って生まれた子や、ダウン症だったというお話ばかりが出てきます。
ショックを受けており、一体どうすればいいのかと、毎日塞ぎ込んでいます。

この状況ですと、どの程度覚悟をしておけばよいのでしょうか。
どう考えればよいのでしょうか。

次回の健診まで1週間ですが、正確に診てもらうには、食生活含め、どんな生活を送っていればよいでしょうか。

産婦人科分野、他 に限定して相談しました

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