口臭
person30代/女性 -
舌の掃除について教えて頂きたいのですが、、、
私は以前から口臭が気になっていて、自分で気を付けて清潔にしようと、1日3回の歯磨きと昼・夜には歯茎磨きと舌磨きもしています。
舌磨きをして気になったのですが、舌の結構奥の方に点々が何個か左右対称にできており、その間が白?緑?っぽくなっています。
指でさわるとなんとなく臭いがキツかったきがします。そこに臭いの元が溜まっているような気がするのですが気のせいなのでしょうか?
もし、原因の一つとして考えられる場合、良い舌の掃除方法(いつも指でとろうとして、えずいてしまいなかなかうまくいきません。)や注意できる事、舌の運動などがあれば教えて頂いたのですが、、、宜しくお願い致します。
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