目などの右側の症状について

30代/女性 - 20時間前

4日ほど前にコンタクトをはずすのを忘れて入浴しました。途中で右目が痛くなりコンタクトをはずしました。はずすときも痛み、はずした後も痛み続けました。元々時々使っている人工涙液をさした時も痛みました。次の日、目薬をしても痛まなくなっていましたが同じ右目の上の部分が重く鈍痛があります。

波はありますが現在も続いています。右目が重く目を動かすと強張りを感じるような気がします。眉の骨やおでこも押すと痛みます。
右のこめかみ〜耳の下や背中も痛んだり強張りがあるので食いしばりのせいなのか、今年は花粉症が酷くまだ少しだけ症状が続いているので（軽い鼻詰まりや鼻と喉の間の粘つき）副鼻腔炎などのためなのか単純に目に異常があるのか分かりません。

受診したいのですが何科に行けばいいのか迷っています。

眼科の受診は一年程前になってしまい、飛蚊症の症状があったので眼底検査をしていただいたところ特に何もなく、ドライアイとだけ言われました。
現在顎関節外来には定期的に通っています。
よろしくお願いいたします。