24歳女性、低血圧のしんどさ
person20代/女性 -
24歳女性です。
現在、パニック障害で通院中です。症状は以前より落ち着いてきており、寛解に近い状態です。
もともと自律神経が乱れやすい体質で、低血圧傾向があります。血圧は上が90未満、下が50台になることもあります。
ここ最近、めまいはありませんが、立ちくらみが頻繁に起こり困っています。また、日中の眠気(3時間ほど寝てしまいます)、頭痛、首こりもあります。気持ちの落ち込みなどは特にありません。仕事は塾講師で、立ちっぱなしや環境的な負担（照明など）も影響している可能性はあります。
さらに、末端冷え性があり、寒いと指先の爪が紫色になることがあり、つらく感じています。
このような症状について、受診した方がよいのか悩んでいます。
また、漢方や内服薬などで改善できる可能性があるのかも知りたいです。
日常生活でできる対策などもあれば、ご教示いただけますと幸いです。
注目の情報
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