数週間、終日太ももが痛みます。

30代/女性 - 2026/04/23

ここ数週間ずっと両足のだるさ、特に右足の痛みがあります。
ズキズキという痛みだったり、ツーンという、耐えられる程度の痛みです。
痛くて歩けなくなるということはありません。

太もも前面〜膝上が主に痛く、
ピンポイントで内側だったり外側だったり、まちまちで、お尻〜腿裏が全体的に痛むことも多いです。

横になっていると足が痺れることもよくあります。（痺れ自体は手もなりやすいです）

立ち仕事で1日1万歩以上歩きます。

以前坐骨神経痛と言われたことがあり、臀部からふくらはぎにかけても触ると痛いくらいの凝りのようなものがあります。前脛骨筋あたりが痛くなることもあります。

肩凝りもひどく、呼吸をしただけで背骨がバキバキ鳴ることもあります。
肥満I度あるため、足腰に負担がかかってるのかもしれないのですが、ツーンとするような足の痛みで仕事以外はあまり歩きたくありません。
姉が骨肉腫の既往があります。
筋肉痛にしてはもう数週間と長引いてる印象です。
様子見でいいのか受診するべきかもアドバイスいただけたら幸いです。