両肘内側の骨が痛いのが続いてます

60代/女性 - 2026/04/23

両肘内側の出っ張った骨がジンジンと鈍い痛みが感じられます。骨を押さえると少し痛いです。
常にジンジン痛いわけでもなく痛みで何か作業が出来ないわけでもありません。
10日ほど前に自転車で遠出をし、その際手首が痛くなっていました。思い当たるのはそれくらいです。
湿布をして様子を見ていますが、一週間くらいこの症状が続いているので少し心配になってきました。
病院に行くべきでしょうか？
あるいは、このまままだ様子見でも良いでしょうか？
肘が痛い症状についてアドバイスいただきたいと存じます。
よろしくお願いします。