骨盤周りの痛み(臀部痛?)もも裏の痛み

person50代/女性 -

2025年6月半年ほど続いていた腰痛が椎間板性腰痛(HIZ)と診断されました。炎症はその後落ち着き、楽になりましたが、座るともも裏がピリピリ痛くなってきました。合わせて骨盤を左右後ろに傾けると痛みが出てきました。腰を痛めるとあちこち痛くなると言われましたが、整形外科では原因はわからず、鍼治療、整体などあちこち行きましたが改善されず、状態は徐々に悪くなり、痛み止めで落ち着かせ動いておりました。年明けくらいからもも裏のピリピリが座ってなくても痛くなってきて、組織も変異してきました。(しゃがむと柔らかいものを挟んでるような違和感。しだいに痛みに変わり)骨盤周りの痛みは動かすと徐々に激痛に。ただ立ってるだけでお尻が痛い感じです。ピンポイントで腸骨斜め後ろあたりが押すと圧痛があります。
新たな整形外科で検査、ブロック注射も数種類試しましたが効果はなく、痛み止めも効かなくなってきて、立ってるのももも裏がしんどくなってきてしまいました。座るのもたつのもきついです。MRIからはL5と仙骨間の椎間板の変異が気にはなるが、症状(痛みの出方)が違うと思うと言われています。整体ではお尻の筋肉が硬いせい、もも裏が癒着していると施術してもらってますが、通ってるのにだんだん辛くなってます.どこに行ってもわからない痛み、日に日に悪化していて困っております。何かおわかりになることがあれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

整形外科分野 に限定して相談しました

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