吐き気、息苦しさ、手足のピリピリ感

30代/女性 - 2026/04/27

お世話になります。いつもありがとうございます。
昼ご飯を食べてから、30分くらいして昼寝をしようと布団に入ってました。ぞしたら吐き気と顔手足ピリピリ感が出てきて、息苦しさも出てきました。眠気もあったので、寝付こうとしたら、寝入りばなに動悸と手足ピリピリ感で意識遠のく感じで怖くて起き上がったり、しばらく起き上がってましたが、再び寝てみようと布団入って、症状はしばらくありましたが、１時間近く昼寝しました。起き上がって動悸と手足ピリピリ感は、ちょっと残ってましたが、今普段と変わりないです。
自律神経やパニック発作でしょうか。
10年前より、パニック障害でジェイゾロフト、ソラナックスを服用しています。近年、三叉神経痛になり、去年の1月に脳のMRIは撮っています。
よろしくお願い致します。