良性発作性頭位めまい症

person70代以上/男性 -

以前ご相談しましたが、11月末に激しい回転性めまいで救急搬送され、1週間ほど入院ーMRI・採血などでは中枢には異常なし。退院後総合病院の耳鼻咽喉科を受診し良性発作性頭位めまい症と診断されました。その後指導されためまい解消体操を行い、1月末2月末の受診ではめまいの自覚はなくなっていましたが、検査では両眼に眼振が出ていたようです。
3月末にも受診し僅かな眼振はあったもの「眼振は通院しなくても良いレベルだがもう1度」とのことで本日受診して来ました。結果仰向けで左の頭を向けた時に左眼に多少眼振がありましたが「治りは遅い気もしますが、今後も解消体操を継続し怖がらずに生活の中でももっと動くように」とのことで、ひとまず通院は終了となりました
やや不安も残りますが、指示通り解消体操と外出なども増やして行こうと思いますが、生活の中で何か注意点等あればご教示頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。

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