すべり症と脊柱管狭窄症からの痛みとしびれについて

50代/女性 - 2026/04/28

一年前に左のお尻と脚の脛の外側が痛くなりかかりつけ医（内科）に相談すると大きな病院の整形外科を紹介されました。
レントゲンとＭＲＩを撮り、すべり症と脊柱管狭窄症（3か所の狭窄）と診断されました。
ひざ痛もあったのでひざのＭＲＩも撮りました。膝は半月板損傷とのことですが、年齢相応という診断でした。
プレガバリンを処方されて、後はかかりつけ医（内科）でお薬をもらってくださいとのことでした。運動療法的な指導はありませんでした。
プレガバリンは３００ｍｇまで段階的に増やしてもらいましたが、効いている時期もあったのですが、今はあまり効果がないように思います。
膝の痛みには痛い箇所が日によって変わるのでジクトルテープをかかりつけ医（内科）で処方してもらいました。こちらも最初は良かったのですが今はあまり効果が感じられません。
カイロプラクティックへも行きましたが、足の痛みは股関節のずれと足首と足の指の骨のずれが原因だと言われました。こちらもあまり効果がありません。

１・先月からしびれも出てきました。これは悪化してきたということでしょうか？
２・再度、整形外科で診てもらったほうがいいでしょうか？
３・一年前に行った整形外科は膝が得意な病院らしいのですが、同じ所でもいいのでしょうか？それとも専門的な病院に行ったほうがいいのでしょうか？その場合はどんな科になるのでしょうか？
３・次に大きな病院へ行くと痛み止めの注射の治療となるのでしょうか？
４・注射をしても効果がないとよく聞くのですがいかがでしょうか？

たくさん質問してしまい申し訳ございませんがよろしくお願いいたします。