何となく調子が悪い。

50代/女性 - 2026/04/28

3月ごろから何となく調子が悪いです。
以前の仕事は3月末で辞め、3月後半は有給休暇を取っていました。少しゆっくりできると思っていましたが、子供が大学入学と社会人1年目ということで引っ越しがありなかなかゆっくりすることもできませんでした。
4月になって新しい職場に変わったのですが、パートから正社員になり、とても忙しい毎日を送っています。家に帰ると何もやる気が起こらず、まず足がとてもだるいです。また仕事はほとんど立ち仕事ですが看護師なので体力仕事でもあり、下を向くとなんとなくふわふわします。たまにいてもたってもいられず、急に叫びたい気持ちになり、このまま倒れるのではないかと思ったりもします。

食事は食べれますが、食べる前からムカムカしている感じがします。でも食べられます。

最終月経は3月20日でその前は6ヶ月ぐらい前でした。
この状況を打破したいのですが、どうすればいいのかよくわかりません。

何か病気が隠れているのか、更年期なのかも分かりませんが、なかなか病院に行く暇もないので、こちらで少しアドバイスをいただきたいと思いました。
よろしくお願いいたします。