肘内側の腱鞘炎について
person60代/男性 -
ひじ内側の上部(親指のラインから真直ぐ上がってきた辺りです)の腱鞘炎?で、テニスエルボーと診断を受けました。整形で電気治療を受けているのですが、もう半年以上になるのに全く改善しません。肘に負担をかける運動は、ゴルフと、軽い筋トレ位しかやっていません。医師からはゴルフをしてもかまわないと言われていますが、暫く運動をやめたほうが早く良くなるものでしょうか。それとも軽い運動は続けるほうが良いのでしょうか。運動を休むとしたら、どのくらいの期間休めばいいのでしょうか。
痛みとしてはパターをしっかり握っても痛いくらいですが、何もしなければ気にならない位の痛みです。
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