飲酒時の睡眠薬について

60代/男性 - 2026/05/01

不眠症で睡眠薬を毎日服用しています。もう６年間服用しています。いま使用している薬は、デエビゴ2、5mg粒の半分と、クエチアピン12、5mgの4分の1を毎日服用し、よく眠れています。ただ、お酒を週に一回、約一合ほど飲むのですが、そのとき睡眠薬なしでは眠れません。かかりつけ医と相談してロゼレムを試してみたのですがぜんぜん寝れませんでした。お酒をやめればいいのでしょうが、そうするとストレスがたまってうまくいきません。飲酒後の薬の服用は反対されるのは当然だと思いますが、なにか薬を飲むいい方法はないでしょうか。いまは飲酒時、お水をよく飲むようにしながら、飲酒後3時間あけて、
デエビゴの2、5mgの4分の1だけ飲んで寝るか、比較的効きが早くなくなるクービビック25mgを一錠で飲むか、しようかなと思っています。なにかいい方法ありましたらご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。