3日前からの左足の痛み

40代/女性 - 2026/05/03

おはようございます。
3日前から左お尻の横から足の付け根、膝にかけてが痛いです。
初めは座る時に痛むぐらいだったのが、
・屈む時膝と股関節が激痛で屈めない
・椅子に座っても、まっすぐ座ろうと身体を起こすと股関節から膝が痛くて座っていられない
・自転車に乗ってもペダルを回せない
ほどの痛みになってしまいました。
とにかく腿を上げる事が出来ません。
どんどん痛みが強くなっている気がします。GWで病院もやっていなくてどうしようかと思っています。
考えられる病名はありますか？
また、やると良いストレッチなどはありますか？
宜しくお願いします。