マスク皮膚炎か。お手入れ方法について。

50代/女性 - 2026/05/03

お肌の状態について、ご相談いたします。
10日ほど前から、顔（目の下から始まった）がヒリヒリして、刺激感があります。
見た目は分からなくて、赤みもありませんが、触ると肌がざらざらします。終日気になります。かゆみや湿疹のようなものはありません。
原因について思い当たる点は、風邪をひいてマスクをしてから、あるいは基礎化粧品を変えたことです。
化粧品は前に使ったもので、慣れているものだと思っていました。
マスクが原因ではないかと思う理由は、マスクの硬い部分が当たる、目の下からヒリヒリが始まって頬と首に広がったことと、額には何も異常がないことからです。
今の時点では、目の下の刺激感はありませんが、頬のヒリヒリは悪くなってはいませんが治っていません。

疲れや季節の変化などで肌のバリア機能が低下しているのかと思って、刺激を避けるようにしようと思いました。セルフケアをしています。
この間、お化粧はほとんどしていませんが、洗顔はしないわけにもいかないので、敏感肌用・低刺激のものを使っています。
洗顔後は敏感肌用の化粧水と乳液を少量塗って、ワセリンを薄くつけています。外出するので、子ども用の日焼けどめを塗っています。
これで少しは良くなるかな、と思っていますが。

お肌のヒリヒリ感がマスクによるものなのかどうか、またお手入れについて、専門の先生のご意見をお聞かせいただければ幸いです。
よろしくお願い致します。