階段から滑って頭と腰をぶつけた
person40代/女性 -
先週の火曜日の夕方に自宅の階段で滑り
壁の角で頭を強くぶつけたあと
背中を階段でぶつけました
すぐに脳神経外科でCTをとり異常ナシでした
21時ごろまで頭を冷やして24時間は安静にして問題なければ
普通に生活して良いと言われた気がします
2日目ー立ち上がった後 横になると
頭がドクドクしたので
立っていると平気だったので少し家事をする程度で安静にしていました
寝る角度で首に違和感があり
背中も痛くて 触ったらコブがありました
3日目ーかかりつけの整骨院に行き
強くやると血流が良くなると危険だからと
首や肩の張りを軽く緩めて
腰の打撲の処置をしてもらい
首や肩はかなり楽になりました
整骨院の先生は頭を打ってるから1週間はバイト休んで安静のが良いと言われました
4日目ーまだ立ち上がった後はドクドクしたり
頭が軽く痛くなるので 少し動いたら横になっていました
5日目ーGWの連休前に念の為
脳神経外科に再受診しました
頭はCTで異常がないからドクドクするのは
首や肩や背中の張りが原因と。
ココ痛いでしょ？と背中と肩の張りを指摘されて
安静にする時期はおわったから
少しずつ身体を動かす時期だよと。
長く安静にしているのも良くないから
動くように！と。
（硬くなる？って言ってた気がします）
とりあえず今夜カロナールを飲んで
明日 楽になっているかも？と。
バイトも大丈夫と。
5日目ー昨夜カロナールを飲み忘れ
これから飲もうと思います
今日の症状は やはり立っていると
頭がクラクラしてきます
横になった時のドクドクとは違い
クラクラします
横になっていると落ちついてきます
脳神経外科で横になるとドクドクしたり
たまに頭が痛くなる事は伝えましたが
クラクラすると伝えてません
ドクドクやクラクラがある状態でも動き出した方が良い時期なのか
違和感がなくなるまで安静にしていた方がよいのか目安が分からず
無理をしたら何が起きるのか心配です
明後日からカフェのバイトです
その前に整骨院で肩の張りなど診てもらう予定です
まだ早いのかそろそろリハビリかねて
動き出した方が良いのか難しいです
いまは家事を少しやって
クラクラしたら横になるを繰り返してます
首は張りはありますが
動かしても痛みはありません
腰もたまに軽く痛い姿勢がありますが
ほぼ大丈夫です
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