朝起きたら、喉が渇いて、フラフラしてめまいがした 夜中に足が攣った

person60代/女性 -

朝からだるくて、フラフラとめまいも少しあり
便秘で(前日に酸化マグネシウムを服用)お腹が痛く、水分とヨーグルトを
飲んで、2から3回硬い排便をした
昼過ぎ、眠気と悪寒がして、微熱37.0℃あったので、熱中症?かなあと思い、
五苓散を飲み、
頭の後ろ、脇、足の付け根を
冷やして、休みました
今、夕方、体温36.5~36.9℃あります
まだ少し悪寒があり、食欲はあまりなく、お腹がゴロゴロと張っているように痛いです

どの薬を飲んだらいいでしょうか?
五苓散と
トリメプチン(前にクリニックでいただいた)
を服用したらいいでしょうか?

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