不織布マスクによる肌荒れと赤み

30代/女性 - 2026/05/04

3月下旬頃から突然、不織布マスクを使った後に写真のような赤みが出るようになりました。
始めは鼻周り、最近は口の下にも出ます。
他の部分、頬や目の下には出ません。

画像のように赤くなり、模様も毎回同じでこの形で出ます。
鼻の下が1番つらく、赤みが出ると乾燥感があってヒリヒリ、酷いと痒みも出ます。
赤みが強い部分は薄っすらと盛り上がっているようにも感じますが、ブツブツなどは無いです。
治る経過は、赤くなっている部分が段々と皮が剥けて赤みも薄くなり、皮が剥けきる頃に赤みも引く感じです。１週間〜10日程で治ります。

皮膚科でも診ていただきましたが、マスクによる物理的な擦れと、脂漏性皮膚炎ではないかとの事でした。
ロコイド軟膏を処方されましたが、特に早く治るわけでもなく、効果が感じられません。

また、マスクの物理的な刺激だと鼻の頭は無事で鼻の下が荒れるのもよくわかりませんでした。物理的に鼻の下はマスクに触れないと思うので…。
はじめはマスクのズレを直すために触って擦れたのかと思ったのですが、1回目の赤みが出てから意識して気をつけて鼻の下が擦れないようにしていたため、鼻の下は物理刺激での赤みでは無いのではと思います。

はじめにこの症状が出た時は長時間不織布マスクをつけたから、またマスクをするとピリピリチクチクすると感じていたため、肌が傷ついてしまったんだと感じました。

でも何度違う不織布マスクに変えても、装着時間を短くしても変わらず、不織布マスクを着けると必ずこの赤みが毎回同じ場所に同じ模様で出ます。

今日、どうしても装着しなければならない場面があり肌荒れしにくいという不織布マスクを使ったのですが、10分ほど使って外すとまた出てしまいました。
（写真は本日のものです）

これは本当に脂漏性皮膚炎なのでしょうか…
何か他に考えられる事はありますか？

また、診ていただいた皮膚科からの対策として、
◎マスクを着ける際にワセリンやプロペトを塗る
◎ガーゼやティッシュなどを挟んで物理刺激を穏やかにする
を提案いただいております。

あくまで脂漏性皮膚炎の場合の対策だと思いますが、対策方法も合わせてご教授願えますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。