鏡に反射した部屋の電気が暫く目に当たっていました

50代/女性 - 2026/05/04

馬鹿な質問で申し訳ありません。
先程、朝食の時に、テーブルの上に置いてある、目の前の鏡に天井の電気が反射して顔に当たっていました。
それを忘れて食事をしたり、スマホを見ていました。
10分ほど、顔や目に鏡に反射した天井の電気が当たっていましたが、目に影響はありませんでしょうか？
鏡は、顔から40センチくらいしか離れていなかったので、かなり近くで顔や目に反射していましたが、目に問題はありませんでしょうか？
酷い強迫性障害で、いつも目の健康が不安でたまりません。