右胸〜肩甲骨の痛みがある

30代/男性 - 2026/05/04

当方32歳男です。

3週間くらい前から、右胸〜肩甲骨に痛みが出ています。

痛みは朝起きた時と、長時間同じく姿勢でいた時(座ってスマホをいじっている)が多いです。

息を吸って、吐いた時にも痛みも感じます。
もしかしたら筋肉が固まっているのではと思い、ストレッチをやったりしてますが、改善されません。

1度病院に行った方が良いでしょうか？
また何科にかかればよいでしょうか。

教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

※補足 朝起きた時、左の腰周りも痛い時があります。