妊娠初期に気をつけることについて

30代/女性 - 2026/05/04

5/2に妊娠6週胎嚢が確認できました。
ただ、まだ心拍が確認できていないので、
１週間後にクリニックに行く予定です。

その際、気をつけることを書き忘れてしまい、自分で調べてもいろんな意見がありましたので、ここで質問させてください。

◎食べ物について
特に生肉系はダメとあまたので避けようとは思っているのですが、
こんな初期でも免疫力は低下しているのでしょうか。海鮮も新鮮なものなら大丈夫とありましたが問題ないのでしょうか。

◎薬について
頭痛、鼻炎持ちなのですが、
説明書に禁忌ではなく避けるべき、という程度のものはどうしても辛いときは飲んで良いのでしょうか。

◎性行為について
こちらも避けた方が良いでしょうか。

お忙しい中恐れ入りますが、
よろしくお願いします。