右足首少し痛みつま先立ちすると少し痛み

60代/女性 - 21時間前

昨年10月に左足首外側と内側の踝骨折でプレートとボルト入ってます
リハビリ期間中に2月に母が亡くなりリハビリに行けない状態でした
普通に歩いてるのですが、自然に左足を庇って歩いてるのか右足首の内側踝の上の内側辺りが少し痛みます
物を取る時つま先立ちした時に痛み有ります
あと右側の腰もおもいのと痛い感じです
この痛みは骨折やつま先立ちして痛いのはアキレス腱がおかしくなったりしているのでしょうか？
左足を庇って歩いているからでしょうか
宜しくお願い致します