脂肪肝に関して。一番痩せている時より10キロ太りました。

50代/女性 - 2026/05/06

20代の一番痩せている頃より10キロ太りました。
子どもを20代で二人出産し、30代後半から少しずつ増え始め、閉経前後で更に増え(一年で1キロずつ)、15年間で10キロ弱増えました。
食べる量は変わっていません。気にして減らしたりもしています。ただ、動く量は減ったのは事実です。
3年前に転職してから健康診断は受けていません(現在の職場では健康診断の対象にならないので)。
何かで20代の時より10キロ増えたら脂肪肝になると読んで心配になりました。どんな症状から気づいたりしますか？？