左手薬指の神経過敏について

20代/女性 - 2026/05/07

【相談内容】
左手薬指の付け根あたりの神経過敏と違和感について相談させていただきます。

【時系列】
1月の終わりに生理や気圧の変動が重なり、自律神経が悪い時期で左薬指を伸ばすとピリッとした痛みが走るようになる。→4日ほどで完治。

2/4に風呂場で左手の小指を思いきり強打し、直後からまた薬指にピリッとした痛みが再発。
トイレでスカートをたくしあげたりする動作でもピリッと電気が走るような痛み。
皮膚が引っ張られる動作が主にできない。
・パーするときにかなりぎこちなくなる
・手洗いができない
・腕にクリームを塗れない(手のひらがひっぱられる)

それから3月くらいまで左手を庇わないと生活がしにくく、物を持ったりなにをするにも右手ばかり使用。
左手薬指に結婚指輪を常につけていたため、3/1に外した。

【5/7現在の状況】
3月と比較するとかなり良くなった。
が、まだ右手と比較すると出来ないことが多い。

・ピリッとする動作もだんだん減ってきて、ピリッとする痛さも弱くなったきた
・クリームはまだ怖くて手のひらで塗れない。
・3月は服の脱ぎ着が難しかったが、今はほぼ普通にできる
・泡を使って優しく手を洗える(ゴシゴシは不可)
・薬指付け根あたりのぷっくりした感じ、張っているような感覚は健在(手を使った後特にぷっくりする)
・コップを掴んだり、日傘を左手で持ったり、「持つ」「つかむ」は最近できるようになってきた
・日常生活に支障はほぼないが、まだ普通には使えない。
・ラジオ体操は普通にできる。ピリも出ない
・左手の指を揃えて伸ばすと、まだたまにビクビクする
・痺れやピリピリする感じは一切なし(なくなったのではなく、初めから一切なし)

と言った状況です。
・このように、痺れや麻痺はなく、機能はほぼ回復しているが刺激にまだ弱く、違和感と敏感さが残っています。これは神経損傷ではなく、一時的な神経過敏や回復途中の反応と考えて良いでしょうか？
・同様のケースで、時間経過とともに自然に改善することは多いのでしょうか？
・現時点で、回復の指標となる事柄や、また神経内科を受診した方がよいサインなどあれば教えていただきたいです。

よろしくお願いいたします。