首や脳への負担が心配です

乳幼児/男性 - 2026/05/08

生後8ヶ月の男の子を育てています。
今朝抱っこ紐に入れて家事をしていたのですが、赤ちゃんの胸あたりから大きくのけぞりました。ぐずりがひどく、私もイライラしていたため、少しぐらいのけぞっても大丈夫だろうと家事を進めていくうちに、20分ほどのけぞったまま過ぎてしまいました。
鏡で姿を見ると顔がしっかりと見えるぐらいのけぞっていたと思います。
ハッと我にかえり、慌てて姿勢を正しましたが、その後すぐに寝てしまいました。
今更、ぐずってしんどい中20分近く寂しくきつい思いをさせてしまったと後悔しています。また、首に負担があったり頭に血が昇ってしまっていたらどうしようと心配になっています。

20分近く大きくのけぞった時に考えられる身体への負担と、今後病院受診をした方が良い目安について教えていただきたいです。