肘の伸展が０度で止まってしまい-5度までいかないです。
person20代/男性 -
去年2025年9月14日に上腕骨骨幹部骨折し、9月22日にプレートを入れる手術をしました。
現在は肩の可動域、肘の可動域がだいぶ戻ったのですが、肘の可動域正常が伸展-5度から屈曲１４５度までとのことで屈曲は１４５度まで行くのですが、伸展が０度で止まってしまいます。3月になるまで肘の伸展は０度だと思い込んでいたため、3月入ってから肘の伸展再び-５度になるリハビリ自分でしたのですが-１度達成したくらいです。
半年以上過ぎてますし、無理に肘伸ばそうとしても肘がかなり痛く無理してる感がありましたので今は中止しています。
無理な伸ばし過ぎによる骨化や肘を痛めるのが心配です。
調べたところ肘が伸び切らないのは、前方関節包が分厚く、硬く（線維化）なってしまうことが原因との事ですが、手術以外に繊維化を直す方法はないでしょうか？
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